小龙虾补充蛋白质吗

是的，小龙虾可以补充蛋白质。

原因是小龙虾是一种富含蛋白质的食物，其中含有丰富的优质蛋白质，可以满足人体的营养需求。

此外，小龙虾还富含矿物质、维生素和其他营养成分，有助于改善人体的健康状况。

内容延伸：除小龙虾外，还有很多其他的食物也富含蛋白质，如肉类、奶制品、豆类等，可以根据个人的口味和需求进行选择。

在选择食物时，建议尽量选择新鲜、健康的食材，避免过量摄入和不当搭配导致的营养不良。