分类： 综合 时间： 2024-12-26 04:32:57
骑自行车对膝盖是好是坏？
适当、正确的骑自行车对膝关节有一定的好处，可以达到锻炼膝关节周围肌肉力量，增强膝关节稳定性的作用；但是过量骑自行车会使膝盖发生磨损而产生疼痛，造成一定的坏处。
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