食材明细:苤蓝适量、芹菜适量、肉适量、胡萝卜适量、油适量、盐适量、醋适量
做法
1.准备苤蓝
2.去皮后洗净。
3.切细丝
4.胡萝卜切丝
5.肉切丝备用。
6.芹菜切丝状,这回不细了,太细就不好吃了,没有口感。
7.炒锅放油,下入肉丝略炒。
8.下入苤蓝,加入盐,醋快速翻炒。
9.下入胡萝卜,芹菜,翻炒几下,出锅前倒点香油即可,可加入一些鸡精调味。
湖南小炒肉正宗做法王刚
食材:猪肉250克、攸县香干3个、红辣椒3个、香葱3根、蒜3瓣、生姜1块、郫县豆瓣半汤匙、老干妈豆豉半汤匙、酱油1.5汤匙、料酒3茶匙、花生油适量。
做法:
1.猪肉洗净后去皮切薄片,加入料酒、酱油腌制。
2.香干切片,红辣椒斜切成片,香葱切段,生姜切丝,蒜切片。
3.炒锅中放少量花生油,放入猪肉炒至出油变色。
4.加入豆瓣酱、老干妈豆豉、生姜,炒至出香味。
5.放入红辣椒、蒜片、葱白,翻炒后加入香干。
6.加入酱油炒匀,再放入葱段,翻炒片刻后即可关火。
湖南小炒肉正宗做法王刚
用料:
五花肉 200g,
青辣椒 50g,
姜 10g,
大葱 10g,
蒜子 10g,
老抽 3g,
鸡精 适量,
料酒 5g,
胡椒粉 1勺,
老干妈 1勺,
做法步骤:
1、
猪后腿肉肥瘦分离
2、
切成薄片备用,我这里瘦肉没有腌制,也可以将瘦肉适当腌制一下
3、
葱切小段,姜蒜切片
4、
螺丝椒切滚刀块,不放油下入锅中煸炒
5、
炒至辣椒皮起泡下入适量食盐炒匀后盛出备用
6、
起锅烧少许油,油热下入肥肉大火煸炒,肥肉出油后下入瘦肉继续煸炒
7、
瘦肉变色后下入葱姜蒜,炒出香味后下入适量老抽上色,适量料酒和胡椒粉去腥,一点点白糖调味,适量鸡精提味
8、
下入一勺老干妈,下入炒好的辣椒继续翻炒均匀
9、
出锅装盘即可
湖南小炒肉正宗做法王刚
1、
材料:红椒50克,瘦肉200克,螺丝椒150克,盐3克,酱油3克,料酒5克,白糖1克,鸡精3克,植物油50克,姜片5克,蚝油10克,胡椒粉1克,葱花3克,蒜片3克。
2、
将肉切成薄片备用,将螺丝椒去籽切块,将红椒滚刀切块,锅中倒入植物油,油温烧成五成热时放入肉片,将肉片的水分炒干。
3、
放入姜片、蒜片、葱花、螺丝椒、红椒、蚝油翻炒均匀,放入酱油、盐、白糖、鸡精、胡椒粉、料酒翻炒三分钟装盘,完成。