孩子挑食严重怎么办

分类: 育儿 时间: 2024-12-26 14:48:15

孩子挑食严重怎么办?

最佳答案

1、

宝宝挑食主要是由于脾胃消化功能虚弱导致的身体症状,可以通过以下几点调理挑食症状:养成良好的饮食习惯,定时就餐,适当控制零食。

2、

饮食要多样化,荤素搭配、粗粮和细粮搭配,蔬菜水果都吃的均衡饮食习惯。

3、

节制冷饮甜食,是因为脾胃本身就虚弱,进食凉饮以及甜食后进一步降低了消化功能,所以要控制甜食和冷饮的摄入。

4、

讲究烹调方法,注意色香味俱全,避免添加对身体不利的添加剂。

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