大多数准妈妈怀孕后,都经历了从欣喜激动到辛苦难受的过程。
这也不能干,那也不让做,生怕一个不小心,折腾到宝宝。
怀个娃咋那么累呢?
然而,关于这些事儿
看电影/ 拍X片/ 养宠物/ 坐飞机/ 自驾/ 游泳/ 泡温泉/ 化妆/ 隐形眼镜/ 佩戴首饰……
准妈妈真的不能做吗?
芝士妈妈特邀孕产专家周清絮老师,给你正确答案~
日常生活
1.看电影
Q.孕妇可以看电影吗?很多生好的麻麻说不可以看电影
A.一般的电影可以看,没有问题。太刺激的影片尽量别去看,不过真的偶尔看一场,也不至于就会影响到胎儿,没有这么脆弱。
4.游泳
Q.孕13周能游泳吗?
A.16周之前和28周之后不建议游泳,另外,有流产史、阴道出血、腹部疼痛、心脏病、慢性高血压,以及耳鼻喉方面疾病的孕妈都不可游泳。
如果没有这些问题,且处于孕中期,是可以游泳的。最好提前咨询下自己的医生,她更了解你的状况。
5.泡温泉
Q.孕妇可以泡温泉么??
A.孕早期和孕晚期不建议泡温泉,身体健康的情况下,孕中期可以,但是水温别超过39度,不要长时间泡,中途注意喝水,要有家人陪伴。
另外,有流产史、阴道出血、前置胎盘、高血压、心脏病等疾病的准妈妈,任何阶段都不要泡温泉。
6.坐飞机&轮船&长途汽车
Q.刚好怀孕七个月还可以坐飞机么,长途11个小时
A.得看你的身体状况,如果你没有以下这些问题,身体素质不错,怀孕7个月可以坐短途飞机:
1)没有前置胎盘。
2)没有自然流产、宫外孕、早产史、难产史。
3)没有糖尿病、心脏病、严重贫血、气喘、癫痫、晕动症。
4)没有某些需长期服药的慢性疾病。
5)没有严重的过敏性疾病。
对于长途飞机,即使没有这些问题,也要先征求下你自己医生的意见,她最了解你的状况。
轮船和长途汽车也是一样的,记得带一个颈枕。
7.开车&自驾
Q.孕妇开车能开到什么时候?
A.实际上6个月后就不建议孕妈开车,急刹车的时候容易冲撞已经比较凸起的腹部。如果车程比较近,尽量小心,但28周后也不建议自己开车了。
爱美孕妈
8.化妆
Q.孕妇可以化妆吗?
A.淡妆可以,产品的选择、卸妆很重要。皮肤是我们最大的呼吸器官。
不少化妆品为了某种功效加入了一些致癌或致病的化学物质,比如,阿伏苯宗(防晒霜主要成分)、乙二醇醚(化妆水主要成分)、异丙基甲基苯酚(祛痘产品成分)、汞(美白祛斑产品成分)…这些成分如果在体内累积,会通过血液进入胎盘,影响胎儿,选化妆品注意看成分。
9.戴隐形眼镜
Q.明天有活动 请问孕期可以偶尔戴下隐形眼镜吗 平时戴框架眼镜
A.隐形眼镜确实要少戴,孕妇的眼压下降,戴隐形眼睛是会加剧眼睛不适,不过偶尔戴后及时取下休息,也不会有问题的。
10.涂指甲油
Q.孕妇可以涂指甲油吗?感觉最近指甲太丑……
A.爱美的孕妈可以考虑尽量选择那种彩绘指甲贴,少涂指甲油。指甲油的成分挺复杂的,当然偶尔涂一两次不会有问题,不建议频繁使用。
11.滴眼液
Q.孕期眼睛干涩,可以用滴眼液吗?
A.得看具体的成分,用前看说明书有没有孕妇禁用、慎用字样,遵医嘱。如果主要成分对孕妈没什么危害,可以适当使用。平时注意用眼卫生,适当补充维生素A有助缓解眼睛干涩。
12.戴玉镯
Q.孕妇可以戴玉镯吗?
A.可以,不过记得在孕晚期之前摘下来,因为孕晚期手可能会浮肿。
如果你还有其他孕育上的小疑问的话。可以直接在下文评论或者关注芝士妈妈的微信公众号(zhishimm),订阅更多的母婴、孕育知识。
,