最佳答案
清洗蔬菜， 尽量除去污垢， 整理它们， 除去那些不要的茎和叶， 将它们切成一小口一小口的大小。 热烫蔬菜， 首先要在一碗冰水旁边放一锅开水， 用一细长的勺子
拍打甩掉它的水分， 然后放在旁边， 剩下的重复以上步骤。 当所有的蔬菜都被热烫和散热之后， 直接将他们打包进容器或者袋子， 将它们放在烘烤碟上或者盘子上， 然后将它们冷冻。
奶白菜如何冷冻？
清洗蔬菜， 尽量除去污垢， 整理它们， 除去那些不要的茎和叶， 将它们切成一小口一小口的大小。 热烫蔬菜， 首先要在一碗冰水旁边放一锅开水， 用一细长的勺子
拍打甩掉它的水分， 然后放在旁边， 剩下的重复以上步骤。 当所有的蔬菜都被热烫和散热之后， 直接将他们打包进容器或者袋子， 将它们放在烘烤碟上或者盘子上， 然后将它们冷冻。
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