经常喝酸奶对身体有什么好处和坏处

分类: 健康 时间: 2024-12-29 03:04:23

经常喝酸奶对身体有什么好处和坏处?

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经常喝酸奶可以增强身体的消化功能,通过核酸奶调节身体的益生菌群,增强肠胃调节能力和肠道的消化能力,对身体的好处是很多的。

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