洋葱的功效与作用是什么

分类: 健康 时间: 2024-12-27 16:45:42

洋葱的功效与作用是什么?

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洋葱是日常生活中常见的蔬菜,具有一定的利尿、祛痰、散结、润肠、解毒、杀虫的作用。能有效增强人体免疫力,加快内分泌速度,消除代谢问题引起的水肿,有助于增强人体免疫力,降低血压,提神醒脑。然而,应该注意的是洋葱含有某些辣椒素,吃得太多会刺激胃肠道,导致胃痛、胃酸和腹胀。

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