燕麦胚芽米怎么煮粥啊

分类: 美食 时间: 2024-12-26 15:01:43

燕麦胚芽米怎么煮粥啊?

最佳答案

先把米清洗干净,放入锅中(电饭锅、砂锅等都可以),然后按照1:20的比例加入适量的清水,开大火煮至水开之后开温火,只要水在翻滚就可以了,盖子半盖煮,温火煮45——60分钟即可出锅。

刚开始水会有些浑浊,20几分钟以后水会开始变白,45分钟以上,米汤就会成牛奶状的乳白色。

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