1、
主料:茄子250克。调料:酱油15克,盐2克,花椒10克,葱10克,色拉油40克。
2、
将茄子去皮,洗净,切成长6厘米、0.3厘米见方的细丝,放入碗内,加清水浸泡五分钟左右,捞出,沥净水。
3、
锅架火上,放油烧至七成热,下花椒炸焦出香味后(捞出花椒不要),再下葱末稍炸变黄,然后放入茄丝同炒三分钟左右,炒至茄丝变软,加精盐、酱油和素汤,汁烧开后加盖,用小火焖烧三分钟,汁快干时,放味精,颠翻均匀即成。
长茄子最好吃的素炒几种做法
材料
长茄子1个(或长茄子2根) 青红椒各1根 大葱20克 大蒜4瓣
生抽1汤匙(15ml) 老抽1/2茶匙(3ml) 米醋1汤匙(15ml) 清水3汤匙(45ml)糖1汤匙(15克) 盐1/4茶匙(1克) 味精1/4茶匙(1克) 香油1/2茶匙(3ml)水淀粉2汤匙(30ml)
做法
1)茄子去皮切成菱形块。青红椒去蒂去籽切块。葱和大蒜切成碎末。
2)将生抽,老抽,米醋,清水,盐,味精,香油和水淀粉倒入小碗中,搅拌均匀备用。
3)锅中倒入油,大火加热至7成热时,放入茄子块,炸成金黄色后捞出,充分沥干。(锅中的油过滤后还可以用)
4)锅中留少许的底油大火加热,放入葱末,和一半的蒜末炒香,然后放入炸好的茄子,和青红椒块,翻炒20秒。
5)将碗里的料汁用筷子再搅几下,以免淀粉沉底。然后将料汁倒入锅中,翻炒均匀。
6)出锅前,撒上另一半蒜末即可。
长茄子最好吃的素炒几种做法
1准备食材:茄子400克、大蒜4瓣、小米椒3个、小葱1根、淀粉1勺、生抽5克、白醋5克、盐1勺、鸡精1勺。
2茄子去蒂洗净,切滚刀块。
3放入白醋5克、盐1勺、淀粉1勺拌匀,腌制5分钟。
4蒜切末。葱切葱花。小米椒切圈。
5锅中放入适量油,油温烧至6成热,放入茄子炸至变软后,捞出备用。
6锅中留底油,放入蒜末炒香,放入蚝油1勺炒香。
7放入少量清水拌匀,放入炸好的茄子、小米椒翻炒10秒。
8调入生抽5克、盐1勺、鸡精1勺炒匀,出锅撒上葱花即可。