水煮肉片
配料:
八两猪里脊肉、适量豆芽、少量香菜、一片生姜、五片大蒜、二到三片辣椒、少量白芝麻、适量色拉油、少量精盐、二分之一汤匙生抽、一勺料酒、一勺胡椒粉、一勺白胡椒、三分之二勺淀粉、一勺豆酱和二勺味精
做法:
一、先将材料准备好,里脊肉不要切得太薄。切碎姜和大蒜,切碎红辣椒和香菜。
二、加入料酒、淀粉、盐和生抽,腌制里脊肉,拿出豆芽,洗净,用沸水烫一会,取出沥干水分,放入大碗中备用。
三、将色拉油加入锅中,用中火和小火加热,加入姜和蒜末炒香。
四、将豆酱炒至香味扑鼻,加入一些清水,将火煮沸,加入胡椒粉和白胡椒。
五、然后一个接一个滑入肉片,晃动锅,不过不要用力搅动,添加盐和味精再次煮沸。
六、肉片煮熟后,将汤和肉倒在豆芽上。
七、把油加到另一个锅里,加热,放上辣椒,炒出一点香辣味,当油和辣椒倒在肉片上时,会听到滋啦的声音。
八、撒少量香菜和白芝麻。
九、开始装盘。
烹饪技巧:
一、肉片放入锅里时,需要等到肉片成形变色,然后用铲子轻轻翻炒,幅度太大的话会把里脊肉上的淀粉给翻掉。
二、不喜欢香菜的话换成葱也可以。
三、猪里脊肉营养丰富,脂肪含量少,而且蛋白质含量多,很适合大家食用。
主料:土鸡半只;
辅料:尖椒2个;鸡汤3勺;盐;蒜1头;花椒粉1/2汤匙;蚝油1勺;辣椒油2勺;香葱2棵;香油2勺;白糖半勺;姜1块;橄榄油1勺;生抽2勺;芝麻1汤匙;
重庆口水鸡的做法步骤
1.土鸡半只,锅中装适量水,加姜片和葱段,冷水加入鸡,盖上锅盖,大火煮开后,开中火煮十五分钟后关火焖10分钟
2.大蒜5瓣和老姜半块切成细末
3.小葱切莫,小米辣椒切成小圈
4.将焖好的鸡肉加入冰水中冰一会儿
5.晾冷后的鸡肉切宽条均匀地码在盘子上面
6.调味汁:准备一个干净的碗,放入一姜末,蒜末,白糖,生抽2勺,蚝油1勺,辣椒油1.5勺,1勺花椒粉,香油2勺,橄榄油1勺,盐少量,3勺鸡汤,放入小米辣椒圈,然后用勺子把所有的调料彻底的搅拌均匀
7.最后将调好的汁儿淋在切好的鸡肉上面,最后撒上葱花,熟芝麻。