早餐天天吃面条好么

分类: 综合 时间: 2024-12-28 11:37:27

早餐天天吃面条好么?

最佳答案

不好。早餐很重要是一天的开始,必须吃的好些,天天吃面条太单一不复合营养需求,应当尽量多一些花样,如火烧,油条,包子,烧饼,粽子等,多喝些豆汁,牛羊奶,粥等才好。

早餐天天吃面条好么

不好,天天吃面食,营养相对比较单一,早餐应当是营养丰富的,比如牛奶,鸡蛋,面包以及蔬菜等等,这些营养搭配相对是比较丰富的,天天吃面条,营养相对比较单一,对身体是不好的

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