最佳答案
食材:干黑木耳一小把、蒜苔 200 克、干红辣椒丝 少许、八角 2 个、花椒少许、姜丝 5 克、生抽一勺、香醋一勺、食盐 3 克、食用油适量
做法:
1、
黑木耳提前用温水浸泡一小时,淘洗干净;
2、
烧一锅热水,水沸腾后放入黑木耳,焯烫两分钟,捞出,过凉,控干水分;
3、
蒜苔掰掉蒜苔尖,冲洗干净,切掉蒜苔头部尺许(沾染灰尘,去掉,免得洗不干净);
4、
将蒜苔切成寸段,待用;
5、
炒锅中加入适量食用油,放入八角、花椒、姜丝、干红辣椒丝,爆香;
6、
蒜苔倒入锅中,中大火快速翻炒,让蒜苔断生即可,切不可炒老,让其吃起来不脆生;
7、
加入黑木耳,快速翻炒半分钟,让其与蒜苔炒匀,并让高热去一部分水分;
8、
调入少量的香醋和生抽,让木耳和蒜苔吃起来更爽脆和入味;
9、
放入一茶匙的食盐;
10、
快速翻炒均匀,即可出锅装盘。