婴儿生玉米的做法

分类: 育儿 时间: 2024-12-27 19:39:44

婴儿生玉米的做法?

最佳答案

1、

玉米汁的做法

食材:玉米400克。

做法:

(1)将嫩玉米掰粒,加适量的水,放搅拌机或者榨汁机搅打成浆水。

(2)把玉米浆水过一下筛子,这样口感更细腻。

(3)把过好筛子的玉米汁放锅里煮开即可。

功效:玉米汁是一种以玉米为主要原料的营养保健型饮料,生产工艺简单,成本低,风味清香可口,适合于男女老少饮用。玉米中含有谷氨酸、维生素和不饱和脂肪酸等物质,这些都是对智力发展有利的营养物质。因此,宝宝常吃玉米,有利于智力的发育。

2、

玉米粥的做法

食材:玉米400克,粳米50克。

做法:

(1)将嫩玉米掰粒,加适量的水,放搅拌机或者榨汁机搅打成浆水。

(2)粳米洗净,加玉米汁和清水,大火煮沸。

(3)转小火煮成粥即可。

功效:一般情况,宝宝6个月就可以食用玉米了,但是这个时候宝宝的咀嚼能力还没有发育好,因此,不建议给宝宝食用整粒的玉米。玉米的营养十分丰富,宝宝常吃玉米,对智力发育很有好处。

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