芹菜鸡蛋可以一起吃吗

分类: 健康 时间: 2024-12-27 20:05:55

芹菜鸡蛋可以一起吃吗?

最佳答案

1、

芹菜和鸡蛋可以一起吃。

2、

芹菜含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素等物质;鸡蛋中含有丰富的优质蛋白、钙、磷、铁、锌、硒、叶酸、维生素A、维生素D及B族维生素等营养元素,这两种食物成分不相克,可以一起食用。

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