芹菜和蒜苔能一起炒吗

分类: 美食 时间: 2024-12-27 20:54:25

芹菜和蒜苔能一起炒吗?

最佳答案

可以一起炒

芹菜和蒜苔是可以一起吃的,蒜苔中的水分和膳食纤维含量都很高,两种搭配非常不错。芹菜也是一样的根茎类的蔬菜,里面的纤维素含量高,也有特殊的香味,芹菜和蒜苔一起炒,可以搭配点腊肉或者肉片,荤素都有了,不光是营养全面,也可以补充膳食纤维

芹菜和蒜苔能一起炒吗

可以一起搭配炒的,

1、

蒜苔、芹菜洗净切好,肉切好用油盐、酱油拌均腌20分钟;

2、

炒锅下油烧热,倒下猪肉翻炒几下装出,倒下蒜苔、芹菜炒到7至8成熟;

3、

再次倒下猪肉一起炒至全部熟透,用盐、酱油、蠔油调味即可。

芹菜和蒜苔能一起炒吗

答,芹菜和蒜苔能一起炒,在加入豆腐干,一道芹菜,蒜苔,豆腐干美味可口,也可以加入里脊肉,芹菜,蒜苔,配上大米饭荤素搭配营养均衡。

芹菜和蒜苔能一起炒吗

当然可以一起炒,因为芹菜和蒜苔没有什么物质是相冲的,所以一起炒吃了以后也不会身体不适,而且口感也会特别的好,所以一起炒不会有什么缺点。

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