最佳答案
可以一起炒
芹菜和蒜苔是可以一起吃的,蒜苔中的水分和膳食纤维含量都很高,两种搭配非常不错。芹菜也是一样的根茎类的蔬菜,里面的纤维素含量高,也有特殊的香味,芹菜和蒜苔一起炒,可以搭配点腊肉或者肉片,荤素都有了,不光是营养全面,也可以补充膳食纤维
芹菜和蒜苔能一起炒吗
可以一起搭配炒的,
1、
蒜苔、芹菜洗净切好,肉切好用油盐、酱油拌均腌20分钟;
2、
炒锅下油烧热,倒下猪肉翻炒几下装出,倒下蒜苔、芹菜炒到7至8成熟;
3、
再次倒下猪肉一起炒至全部熟透,用盐、酱油、蠔油调味即可。
芹菜和蒜苔能一起炒吗
答,芹菜和蒜苔能一起炒,在加入豆腐干,一道芹菜,蒜苔,豆腐干美味可口,也可以加入里脊肉,芹菜,蒜苔,配上大米饭荤素搭配营养均衡。
芹菜和蒜苔能一起炒吗
当然可以一起炒,因为芹菜和蒜苔没有什么物质是相冲的,所以一起炒吃了以后也不会身体不适,而且口感也会特别的好,所以一起炒不会有什么缺点。